Προπόνηση και μετά barbeque!

Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα της Πέμπτης (10/11) του ΑΣΤΕΡΑ.

Προπόνηση και μετά barbeque!

Στην αρχή έγιναν ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις με πάσα και οδήγημα (passing game) και ασκήσεις αμυντικής τακτικής σε υποομάδες.

Στη συνέχεια ακολούθησαν αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Το ατομικό τους πρόγραμμα συνέχισαν οι Ευαγγέλου, Κουρμπέλης, Iglesias, Τριανταφυλλόπουλος, Παπαγγελής και Τσιώλης.

Μετά το τέλος της προπόνησης ακολούθησε barbeque, έπειτα από πρωτοβουλία των σκόρερ των Ιωαννίνων, Pablo Mazza και Luis Farina.

 

* Η προπόνηση της Παρασκευής (11/11, 11:00) θα μεταδοθεί σε live streaming.

Κάντε εγγραφή ΕΔΩ στο ATFC.tv και ενημερωθείτε πρώτοι μέσα από τα συναρπαστικά video για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα μας, ενώ ταυτόχρονα δηλώνετε συμμετοχή για όλους τους μεγάλους διαγωνισμούς με τα μοναδικά δώρα!